引言  可怕的主人_001
第一部分  人性的谜团
第1章  当心灵被绑架_009
俘获机制能够在不经意间“绑架”人们的思想和行为，判断你已经陷入心灵被“绑架”状态的三个要素是注意窄化、行为失控、情绪失调
第2章  对俘获的科学认识与研究_025
从威廉·詹姆斯的宗教经验，到弗洛伊德的内驱力，再到汤姆金斯的情感研究，认识心灵被“绑架”背后的心理学机制
第3章  俘获面面观：是什么让我们欲罢不能_087
生活中有太多的事会“绑架”人们的心智，与生存相比，从被“绑架”的状态中觉醒才是最重要的
第二部分  俘获的危险模式
第4章  当俘获指向自我：再说华莱士_169
为什么这么多优秀的人都会情绪失控？当自我被“绑架”，忍受绝望和痛苦成了活在这个世界上无法逃避的一件事
第5章  当俘获指向外界：暴力、伤害与恐怖主义_211
俘获的极限在何处？还原令人唏嘘的历史惨案，深入剖析事件当事人扭曲的精神世界，探究被“绑架”的心理真相
第三部分  俘获的友善创造模式
第6章  俘获与灵性_239
心灵被“绑架”并不意味着全盘皆输，俘获状态同样是很多崇高体验的基础，能够给予人慰藉和观察事物的新角度
第7章  寻找俘获的积极意义_253
只要理解了俘获的内在机制，我们就有能力从“绑架”的状态下逃脱，摆脱痛苦的折磨，直至重新发现自我
结语  重塑心灵，找回自我_301
致谢  _305
译者后记  _309                索引

[作者简介]
戴维·凯斯勒(David A. Kessler)
●医学博士，毕业于美国阿默斯特学院、芝加哥大学法学院和哈佛医学院，曾两次担任美国食品药品监督管理（FDA）局长。在任期间，凯斯勒锐意进取，大胆改革，在药物认证、食品安全等诸多领域都颁布并实行了全新的标准与规范。他坚持应将烟草作为一种成瘾物品加以监管，为日后FDA颁布严格的控烟条例奠定了基础。此外，凯斯勒还努力向公众宣传FDA的使命与职责，增强了FDA在公众心中的影响力。卸任后，凯斯勒在1997年和2003年先后担任耶鲁大学医学院院长与加州大学旧金山分校医学院院长。
●凯斯勒出版的著作有《意图的追问》（A Question of Intent）、《暴食的终结》（The End of Overeating）等作品。其中，《暴食的终结》曾登上《纽约时报》畅销书排行榜。